Saat ini, banyak orang mencari cara untuk mengurangi kekacauan di rumah dan pikiran. Salah satu cara populer adalah memahami decluttering artinya, yaitu proses menata dan mengurangi barang-barang yang tidak perlu agar hidup lebih teratur dan fokus.
Marie Kondo, konsultan tata ruang asal Jepang, memperkenalkan metode decluttering yang unik dan berfokus pada perasaan, bukan sekadar membuang barang. Metode KonMari™ yang diperkenalkan Marie Kondo lewat bukunya The Life-Changing Magic of Tidying Up menekankan pentingnya memilih barang berdasarkan apakah barang itu memberikan kebahagiaan (spark joy).
Manfaat Decluttering ala Marie Kondo untuk Kehidupan
Metode decluttering dari Marie Kondo membawa manfaat secara fisik dan emosional. Rumah menjadi lebih rapi dan nyaman secara visual, sehingga lingkungan sekitar terasa lebih menyenangkan.
Cara ini membuat hidup agar lebih tenang dan bahagia. Metode ini juga mendorong gaya hidup yang lebih mindful dan minimalis, membuat setiap keputusan untuk menyimpan barang jadi lebih sadar dan bermakna. Selain itu, proses ini membantu Anda mengenal diri sendiri lebih dalam, menyaring apa yang benar-benar penting dan membawa kebahagiaan. Hal ini karena barang yang tersimpan rapi dan terorganisir, sehingga membutuhkan waktu lebih singkat karena mudah menemukan apa yang dibutuhkan.
11 Langkah Decluttering ala Marie Kondo
Decluttering ala Marie Kondo dapat dilakukan dengan langkah yang mudah. Berikut adalah 11 langkah decluttering ala Marie Kondo yang bisa Anda lakukan:
Langkah 1: Kontemplasi dan Visualisasi Tujuan
Mulailah dengan duduk tenang dan membayangkan kondisi rumah ideal yang ingin dicapai. Tuliskan tujuan dan motivasi secara spesifik, misalnya ingin kamar tidur yang nyaman agar istirahat lebih baik. Langkah ini penting untuk membangun komitmen dan fokus selama proses decluttering.
Langkah 2: Ucapkan Terima Kasih pada Rumah
Sebelum mulai membersihkan, ucapkan terima kasih pada rumah sebagai tempat berlindung. Langkah sederhana ini membantu membangun mindset positif dan menghargai ruang yang akan ditata ulang. Sentimen positif ini mempermudah proses memilah barang.
Langkah 3: Kumpulkan Semua Barang dalam Satu Kategori
Ambil semua barang dari satu kategori secara menyeluruh, misalnya semua pakaian, lalu letakkan di satu tempat. Hindari menata per kamar karena biasanya proses itu jadi tidak tuntas. Dengan melihat semua barang dalam satu kategori sekaligus, Anda bisa lebih sadar seberapa banyak barang yang dimiliki.
Langkah 4: Pegang Setiap Barang Satu per Satu
Pegang setiap barang dengan tangan, jangan hanya melihat. Sentuhan fisik akan memunculkan reaksi emosional yang jujur tentang barang tersebut, apakah masih berarti atau tidak. Ini membantu mengambil keputusan yang tepat saat memilih barang yang akan disimpan.
Langkah 5: Tanyakan "Apakah Ini Sparks Joy?"
Tanyakan pada diri sendiri apakah barang itu memberikan kebahagiaan. Jika iya, simpan. Jika tidak, lepaskan. Fokus pada perasaan yang muncul, bukan karena kegunaan atau kewajiban menyimpan barang tersebut. Prinsip ini membedakan metode Marie Kondo dari decluttering biasa.
Langkah 6: Ucapkan Terima Kasih Sebelum Membuang
Sebelum membuang barang yang tidak disimpan, ucapkan terima kasih atas jasa barang itu selama ini. Ritual ini berasal dari filosofi Jepang dan membantu mengurangi rasa bersalah serta memberi penghargaan pada barang. Cara ini membuat proses melepaskan jadi lebih nyaman.
Langkah 7: Ikuti Urutan Kategori yang Tepat
Susun decluttering dengan urutan yang telah ditetapkan yaitu pakaian, buku, kertas, komono, dan barang sentimental. Mulai dari yang paling mudah secara emosional agar proses berjalan lancar. Barang-barang sentimental diletakkan terakhir karena biasanya yang paling susah untuk dilepas.
Langkah 8: Lipat Pakaian dengan Teknik KonMari
Lipat pakaian dengan teknik Marie Kondo yang membentuk persegi panjang kecil dan bisa berdiri tegak. Simpan pakaian secara vertikal, bukan tumpuk, agar mudah dilihat dan diambil. Cara ini menghemat tempat dan menjaga pakaian tetap rapi.
Langkah 9: Berikan "Rumah" untuk Setiap Barang
Setiap barang yang disimpan harus punya tempat khusus. Gunakan kotak kecil untuk mengelompokkan barang kecil seperti aksesori. Tempatkan barang yang sering digunakan di lokasi yang mudah dijangkau, dan simpan barang jarang pakai di tempat yang lebih tersembunyi.
Langkah 10: Atur Berdasarkan Frekuensi Penggunaan dan Ukuran
Susun barang berdasarkan frekuensi pemakaian dengan yang paling sering di depan dan mudah dijangkau. Tata juga berdasarkan ukuran atau kategori agar rapi dan mudah ditemukan, contohnya peralatan masak yang kerap dipakai diletakkan di tempat depan meja dapur.
Langkah 11: Jangan Kembali ke Kebiasaan Lama
Setelah selesai, terapkan aturan agar setiap barang baru harus lulus uji sparks joy sebelum dimasukkan. Selalu kembalikan barang pada tempatnya setelah digunakan. Jika dilakukan dengan benar, Anda tidak perlu beres-beres besar lagi karena sistem tetap terjaga.
Metode decluttering ala Marie Kondo bukan hanya soal mengatur barang, tapi cara menyusun hidup yang lebih bahagia dan tenang. Dengan mengikuti 11 langkah ini, ruang hidup menjadi lebih rapi, waktu lebih efisien, dan pikiran lebih lega. Prinsip memilih berdasarkan perasaan sukacita membantu Anda mengenal apa yang benar-benar penting.
Jangan ragu mencoba metode ini di rumah dan rasakan sendiri perubahan positifnya. Untuk mendukung gaya hidup lebih tertata, Anda bisa menemukan berbagai produk penataan rumah yang praktis dan fungsional di bonsoir.id. Mulailah decluttering dan ciptakan ruang yang membawa ketenangan setiap hari.
